Напрямок · Fight Club IRBIS
MMA (Змішані єдиноборства)
Змішані єдиноборства — ударна техніка плюс боротьба. Підготовка за методикою Team Alpha (США), від новачка до професійного рівня.
Про напрямок
MMA — це сучасний вид єдиноборств, який поєднує ударну техніку та боротьбу.
У Fight Club IRBIS підготовка будується за міжнародними стандартами та ексклюзивною методикою Team Alpha (США).
Ви не просто тренуєтесь — ви проходите систему розвитку бійця.
Незалежно від того, чи будеш ти виходити в октагон — MMA дає результат у житті.
MMA — це не тільки про бої.
Це про силу, впевненість і контроль над собою у звичайному житті.
Також бійці Team Alpha та Fight Club IRBIS успішно виступають на професійній арені.
Структура занять
Що входить у тренування
Ударна техніка
Робота руками та ногами, вивчення ударних комбінацій, розвиток точності, швидкості та сили ударів.
Боротьба
Греплінг, переведення в партер, контроль суперника та базова борцівська підготовка.
Спаринги
Контрольовані спаринги та відпрацювання техніки в умовах реального поєдинку.
Фізична підготовка
Розвиток сили, витривалості, швидкості та функціональної підготовки спортсмена.
Тактика та стратегія
Робота над бойовим мисленням, аналіз ситуацій та побудова ефективного плану поєдинку.
Формат
Формат тренувань
Результат
Що дає MMA (Змішані єдиноборства)
Силу та витривалість
Впевненість у собі
Бойові навички
Можливість виступати на національних та міжнародних турнірах
Галерея
Фото тренувань
Зроби перший крок
Почни тренування вже сьогодні
Не просто тренування. Система розвитку бійця.
Тренери
Професіонали своєї справи
Професійний боєць ММА та тренер борцівських напрямків
Детальніше про тренера
Головний тренер Team Alpha Ukraine та Fight Club IRBIS
Детальніше про тренера
Віце-президент Fight Club IRBIS · Заслужений тренер України
Детальніше про тренераПрофесійний боєць ММА та тренер борцівських напрямків
Детальніше про тренераГоловний тренер Team Alpha Ukraine та Fight Club IRBIS
Детальніше про тренераВіце-президент Fight Club IRBIS · Заслужений тренер України
Детальніше про тренера
